隨著(zhù)近些年來(lái)人們對于健康與健身的注重,越來(lái)越多的人們選擇健身房,把健身當作健康投資。但是,很多時(shí)候人一多起來(lái),人體散發(fā)的味道、健身器材揮發(fā)的氣味、公用物品上的汗漬都令人難以忍受。某省衛生監督所曾對某市游泳健身中心、酒店健身中心、健身俱樂(lè )部等市區10 多家健身場(chǎng)所進(jìn)行了基本狀況、室內微小氣候、室內空氣質(zhì)量的專(zhuān)題調查。調查發(fā)現,大部分健身場(chǎng)所內的空氣、健身器材、公用物品等基本不作消毒處理;尤其通風(fēng)系統不符合要求。

問(wèn)題1.
健身場(chǎng)所在裝修時(shí)往往采用玻璃幕墻和全封閉式的中央空調系統,往往無(wú)自然通風(fēng)、無(wú)充足光照、空氣質(zhì)量較差;健身場(chǎng)所選址與設置不合理,一些健身場(chǎng)所由地下室或半地下室改建,衛生要求難以得到滿(mǎn)足。
問(wèn)題2.
健身場(chǎng)所由于人員流動(dòng)性強、鍛煉強度大,運動(dòng)時(shí)需吸入大量新鮮空氣和排出大量二氧化碳;同時(shí)鍛煉時(shí)人體體表的汗液和微生物等相應增多,如果沒(méi)有良好的通風(fēng)設備和對流裝置,空氣中的細菌、病毒、病原體和二氧化碳堆積,室內空氣環(huán)境容易被污染,極易造成疾病的傳播,直接影響健身人員的身心健康。
問(wèn)題3.
一般來(lái)說(shuō)人們健身所進(jìn)行的大多數項目是有氧運動(dòng),目的是通過(guò)有氧運動(dòng)來(lái)提高身體素質(zhì),但令人窒息的空氣不但使健身效果大打折扣而且帶來(lái)副作用。
在大城市的很多健身房都選擇相對密閉的空間,而所使用的通風(fēng)設備多是中央空調。甚至很多時(shí)候為省電都不開(kāi)空調與通風(fēng)設備,那么在這種環(huán)境中進(jìn)行集體的健身運動(dòng),吸入的空氣質(zhì)量會(huì )是怎樣的呢?
從專(zhuān)家列舉的種種數據表明,室內污染是室外的5-10倍。在不做任何運動(dòng)的正常情況下,人體每分鐘呼吸 18 次左右,吸進(jìn)純氧氣大約200 毫升,同時(shí)排出二氧化碳 280 毫升。假如有 50 人在健身房里,每分鐘需吸進(jìn)純氧氣大約 1 萬(wàn)毫升(合10 升),同時(shí)排出二氧化碳 1.4 萬(wàn)毫升(合 14 升)。那么,如果這50 人在健身房里待 60 分鐘,需吸進(jìn)純氧氣 600 升,同時(shí)要排出 840升二氧化碳。在運動(dòng)時(shí),特別是在運動(dòng)量較大時(shí),人體吸進(jìn)的氧氣和排出的二氧化碳更多。當空氣中的二氧化碳濃度超過(guò) 8%時(shí),人就會(huì )出現神疲、乏力、氣短、氣粗、氣喘等不適癥狀。專(zhuān)家通過(guò)測定發(fā)現,個(gè)別健身房的二氧化碳濃度已達 15%以上。由于人在運動(dòng)時(shí)起伏變化,把二氧化碳和可吸入顆粒物攪得上下翻騰,整個(gè)健身房里的空氣就會(huì )變得十分渾濁不堪。
有氧運動(dòng)需新鮮空氣,如果健身房里沒(méi)有良好的通風(fēng)換氣設備和對流裝置,將會(huì )導致廢氣在有限空間里不斷循環(huán),還會(huì )傳染流行性疾病,對于在健身房里做有氧運動(dòng)的鍛煉者來(lái)說(shuō),反會(huì )增加大家患上疾病的風(fēng)險。人體在運動(dòng)的同時(shí),體表的汗液和微生物等也相應增多,此時(shí)如果空氣交換不充分,空氣中的細菌、病毒、病原體和二氧化碳堆積,就容易誘發(fā)咽喉炎、氣管炎、流感等疾病。另外,健身房新裝修后,應留心裝飾材料、家具器械中是否可能存在污染源的隱患。
對于健身房來(lái)說(shuō),新風(fēng)系統應該是必備硬件設施,霍尼韋爾新風(fēng)系統可以通過(guò)不間斷的室內外循環(huán)將室外的新鮮富氧空氣經(jīng)過(guò)凈化輸送到室內,提供人體在運動(dòng)時(shí)需要的充足氧氣,同時(shí)不斷排出室內的污濁空氣(室內裝修污染及各種人體汗味、異味和粉塵),使健身房?jì)鹊目諝馐冀K保持在一種潔凈、富氧、健康的狀態(tài),讓鍛煉者真正達到身體鍛煉的目的,讓身體越來(lái)越健康。